Accompagnement Holistique

Parce qu'un profond sentiment de bien-être est issu de la Conscience et de l'Harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme,

je vous propose des prestations adaptées à vos besoins,

qui vous permettent de vous responsabiliser

et de reprendre la pleine possession de vos ressources intérieures.

Corps

" Notre corps est précieux

car il est le véhicule de notre éveil. "

Bouddha

Yoga & Ayurveda

Coaching Ayurvedique

Accompagnement en Hygiène de Vie selon l'Ayurveda et le Yoga

Séance de 1h à 2h suivant les besoins

Tarif : 50 € de l'heure

Selon l'Ayurveda, le bien-être de votre corps repose sur un équilibre propre à chacun entre les 5 éléments (Terre, Eau, Feu, Air, Espace).

Le maintien de cet équilibre passe par une hygiène de vie et une alimentation adaptées

à vos rythmes internes et à votre constitution, mais aussi par une attitude émotionnelle et mentale

respectueuse de vos ressources.

Lors de cette séance, je vous propose de comprendre dans un premier temps comment fonctionnent

les 5 éléments à l'intérieur de vous et de découvrir quel est VOTRE équilibre Ayurvedique

plus particulièrement au niveau de votre constitution mentale.

(gestion du stress, nervosité, capacité à rentrer en action, sommeil, ...)

Dans un second temps nous pourrons voir ensemble quels sont les éléments à apporter

dans votre quotidien : routine quotidienne, hygiène de vie selon l'Ayurveda, posture de Yoga, respiration, ...

Ceci afin de préserver cet équilibre et de prévenir l'apparition de troubles émotionnels divers.

Vous souhaitez connaitre vos Doshas dominant ?

Faites le questionnaire ayurvedique interactif !

Esprit

" La musique divine ne cesse jamais de faire entendre

ses harmonies en nous-même,

mais la vie des sens est si bruyante qu'elle noie cette subtile mélodie, différente de tout ce que l'ouïe peut discerner

et infiniment supérieure à toute réalité sensible. "

Gandhi

Chromothérapie

Séance en Psycho-émotionnelle avec les Couleurs

Approche Psychologique des Couleurs matières

Séance de 1h à 2h suivant les besoins

Tarif : 50 € de l'heure

Lors de la séance en psycho-émotionelle, les couleurs sont utilisées au moyen de coussins de couleurs,

en tant que couleur matière.

On utilise ici la vision subjective et inconsciente de chacun, pour aider à surmonter

les divers chocs et traumatismes, ou stress quotidien.

Les couleurs permettent d'identifier la source du stress, et de modifier sa propre façon de percevoir

et de réagir à ce stress : boulimie, angoisse, conflit, détachement, dépression, manque de confiance en soi ... et toute source de mal-être.

Âme

" Lorsque la vie d'un homme, sauvée de toutes les distractions,

trouve son unité dans l'âme,

la conscience de l'infini lui devient aussitôt directe et naturelle, comme la lumière à la flamme. "

Rabindranath Tagore

Thérapies Sonores

&

Énergétique Indienne

Phonathérapie

Équilibrage énergétique par les Sons

Séance jusqu'à 1h30

Tarif : 80 € la séance

au-delà d'1h30 : 50 € de l'heure

La Phonathérapie est une méthode créée par Patrick Torre.

La séance consiste en un Bilan vocal, un Bilan énergétique et une Mantra-thérapie personnelle.

La voix et le système énergétique sont intimement liés. Grace aux bilans, il est alors possible d'identifier les différents blocages qui limitent l'individu, contrôler le bon fonctionnement énergétique des organes, équilibrer les courants d'énergie principaux selon la vision Ayurvédique, mais aussi de libérer des croyances, mémoires, informations trans-générationnelles, parasitages énergétiques et autres perturbations.

Une libération puissante qui vous invite à aller de l'avant.

Sonothérapie

Relaxation Sonore

Séance 1h15

Tarif : 65 €

La Sonothérapie utilise le pouvoir des ondes et vibrations sonores grâce aux sons des bols tibétains, carillons, diapasons et autres instruments ethniques.

Ces vibrations procurent une harmonisation subtile et sensorielle de l'ensemble du système énergétique.

L'utilisation de la Marma-thérapie, science ancestrale des points d'énergie ayurvédiques appelés Marmas, permet d'agir directement et en profondeur sur le rééquilibrage du système énergétique des Nadis (circuits d'énergies parcourant le corps en Ayurveda) ainsi que sur l'équilibre des 3 Doshas (tempéraments ayurvédiques).

La  Sonothérapie est une séance de bien-être,

idéale en relaxation, prévention, entretien et harmonisation générale.

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Gwladys de Marsac

06 75 56 24 89

Pour des raisons de santé, les prestations proposées sont actuellement suspendues

Uniquement sur rendez-vous

 

A noter :

Les prestations proposées ne peuvent en aucun cas se substituer à des traitements médicaux ou à un suivi médical en cas de problèmes de santé. Les prestations proposées sont exclusivement destinées au bien-être et au confort de celui qui les reçoit, et donc sans aucune visée médicale.

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